你知道男人肾阳虚怎么怎么医治好吗？男人出现肾阳虚的症状如何科学调理，肾阳虚的问题大家了解有多少呢？

　　这个问题与肾阴虚不一样，两者情况不同，身体出现的症状反应也不一样，所以医治方面的措施也有着明显的差别。

　　如何通过科学的看病措施，把身体调理到健康的？这些是大家非常关注的，下面介绍一些供参考。

　　男人出现肾阳虚的症状如何科学调理

　　1、饮食

　　在饮食上可以吃一些温阳散寒的食物，包括鸡肉、牛肉、羊肉、鸽子、动物肾脏、鲤鱼、鳝鱼、粳米、洋葱、鸡肉、海参等，但不宜盲目进补。

　　2、艾灸

　　艾灸具有很好的温阳益气、活血化瘀的功效，对于肾阳虚也有很好的效果。

　　3、轻揉

　　还可以通过轻揉方式进行调理，摩擦双手变热后，放在腰部进行轻揉，可减轻腰部酸痛的症状。

　　4、运动

　　根据自身体力的情况，也可以进行慢跑、快走、太极拳、五禽戏或者八段锦进行运动，也可以进行有氧运动，例如游泳、跳绳等。

　　5、药物

　　药物方面，建议患者前往正规的男科医院，在医生的指导下服用改善肾阳虚的药物，常见的药物有许多，不过若想服用要咨询医生后才能坚持用药较好。

　　肾阳虚问题的出现，要通过科学的调理才能回到健康，饮食运动会起到辅助的作用，有问题还是建议通过医生的开方医治。